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Nutricionista Juliana Leite - Quem nunca ouviu aquele parente ou amigo dizer que diabético não pode comer cenoura e beterraba por ter açúcar? Esses alimentos são ricos em vitaminas, minerais e fibras
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Autor da Própria Saúde - As beterrabas são ricas em vitaminas A, do Complexo B e C, também possui boas quantidades de sais minerais, especialmente de Sódio, Magnésio, Potássio, Zinco, e Ferro,
Brasil Diabéticos - Apesar da beterraba ser doce, seu açúcar não é inadequado para quem sofre de diabetes desde que as quantidades ingeridas ao dia não sejam exageradas. Esse dimensionamento dependerá da
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